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得了白癜风为什么要建议戒烟？
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得了白癜风为什么要建议戒烟？
得了白癜风为什么要戒烟，许多人不太理解香烟与皮肤病有神，什么联系，但实际上吸烟真的真的对白癜风恢复不利。点击预约 吸烟可能得肺病甚至肺癌，但怎么会和白癜风这种皮肤病扯上关系?但实际上却是人们对吸烟的危害不够了解。香烟主要会对肺部造成伤害，但是香烟中的有害物质也会损伤人体细胞。如果患了白癜风还经常吸烟，那么香烟中一些醛类、酚类、胺类、醇类以及羟类的物质大量积累就会损伤黑色素细胞，有可能造成白斑扩散。不仅如此，香烟中的尼古丁还会影响药效，所以白癜风患者为了配合治疗，最好戒烟。
1、放松身心。可以听听音乐让自己放松下来，既能调节情绪，也能让自己忘掉戒烟。
2、多做运动。烟瘾其实是尼古丁在作祟，在烟瘾来临时去运动，不仅能锻炼身体，还能较少对尼古丁的欲望。
3、嚼口香糖。把口袋里的烟换成口香糖，想吸烟时嚼口香糖，也能转移注意力。
温馨提示：许多看似没啥影响的习惯，但是长期这样对健康的危害很多，白癜风患者应该多想想吸烟的危害，尽快戒除烟瘾，别让吸烟拖累白癜风治疗。
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